PSYCHOTHERAPIE
Ich kann (so) nicht mehr!
Wir Menschen haben viele Möglichkeiten um auf Gegebenheiten, Ereignisse, Hindernissse etc. zu reagieren. Manchmal wird es aber zu viel und wir entfernen uns von uns selbst. Die Folge sind psychische Störungen.
Das Ziel der Psychotherapie ist die Wiederaufnahme der Beziehung zu sich selbst, die Stärkung der Person und die Aufarbeitung der Störung.
Eine Therapie kann bei folgenden Störungen wirkungsvoll sein:
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Angststörungen (Ängste, Phobien, Panikattacken...)
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Zwangshandlungen / Zwangsgedanken
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Depression
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Süchte
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Selbstwertthematik
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belastende Lebensereignisse
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Krisen (Partnerschaft, Familie etc.)
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psychosomatische Erkrankungen
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Verlust
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Persönlichkeitsstörungen
BERATUNG
Was kann ich denn tun?
Diese Frage steht im Vordergrund, wenn es schwierig wird. Die Ursache liegt in einer Überforderung, einer akuten Krise oder herausfordernden Entscheidungsprozessen. Hier kann die Sicht eines Außenstehenden hilfreich sein. Im professionellen Beratungssetting haben Sie die Möglichkeit sich ganz in Ruhe mit der aktuellen Problematik auseinanderzusetzen. Meine Aufgabe besteht darin Ihnen unterstützend zur Seite zu stehen und mit Ihnen im Rahmen Ihrer Möglichkeiten eine Lösung zu finden.
(Anleitung zur Selbsthilfe)
Mögliche Themen:
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Erziehungsfragen
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Trennung/Scheidung
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Verlust
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Probleme am Arbeitsplatz / in der Schule
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Belastung durch Krankheit
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schwieriger Entscheidungsprozess
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Konflikte
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Persönlichkeitsentwicklung